sábado, 1 de octubre de 2016

¿Cómo lo hiciste, Campeche?
How did you do it, Campeche?

First Spanish – Below English

El 10/07/2016 el periódico asturiano, La Nueva España, publica una entrevista a la bióloga del CSIC (Consejo Superior de Investigaciones Científicas de España), Coral Sanfeliú Pujol dice que podemos llegar en plena forma hasta los 125 años con una dieta sana, ejercicio físico adecuado a la edad, intensa gimnasia mental, 6 horas diarias de sueño y una rica vida social. En los medios comunicación aparecía a finales de 08/2016, que el hombre más viejo del mundo tiene 145 años y vive en Indonesia, es Sodimejo, aunque se habla también de un nigeriano James Olofintuyi con 171 años y el etíope Dhagoba Ebba con 163 años. Lo que se puede confirmar fue el caso de la francesa Jeanne Calment que murió en 1997 con 122 años. Según el INE (Instituto Nacional de Estadística), en España la esperanza de vida en 2015 era de 82,7 años (79,9 hombres, 85,4 mujeres).
Sodimejo
Siempre ha habido interés por la longevidad  de las personas, En 1881, los periódicos de Estados Unidos dicen la opinión del profesor Hufeland, que los límites de la vida humana serían los 200 años, y hacían un recorrido por la historia diciendo casos de longevidad.
En 05/1892 en los periódicos de todo el mundo, hacían famoso un cumpleaños en México, era el de Jesús Campeche, fue famoso porque había cumplido 154 años y residía en las afueras de México D.F., 5 años más tarde volvía a los periódicos de todo el mundo, por su fallecimiento el 06/03/1897 en  Guadalajara (México) Jesús nació en Valladolid (España), y fue con 24 años a México como soldado, cuando los periódicos hablaban del cumpleaños decían que había nacido en 1738, pero cuando su muerte decían que el tataranieto había enseñado una partida de bautismo verdadera con fecha de 12/12/1742, además para confirmar su edad se decía,  él contó sucesos que habían ocurrido en el último siglo, incluso un sacerdote de 84 años que atendía la iglesia a la que asistía Campeche, dijo que recordaba a Campeche siendo un viejo cuando él era un niño, la apariencia de Campeche era de una persona de 90 años, sin internet twitter, Facebook, instagram…, la repercusión en la prensa mundial fue muy grande como ejemplo: The New York Times, The Hawaiian Star, The Morning Times of Washington D. C., Honey Grove Signal Texas, Dover Express, Mid Sussex Times, Yorkshire Evening Post, South Wales Echo, Le Radical de Paris, La Joie de la Maison de Paris, La Correspondencia de España, La Iberia de Madrid, El Correo Español, The Two Republics de México, Freeman’s Journal de Sydney, The Week de Brisbane, Oamaru Mail….
En 1896 un profesor de estadística alemán publicó un estudio con el número de centenarios en los países, las cifras de este buen hombre son Bulgaria 3883, Rumania 1084, Serbia 578, Irlanda 578, España 401, Francia 213, Inglaterra 146, Alemania 78, Escocia 46, Noruega 23, Suecia 10, Bélgica 6, Dinamarca 2, Suiza 0, incluso el buen profesor daba quien era el hombre más viejo y era Bruno Getrim, un africano residente en Buenos Aires, dijo que los datos los obtiene de los censos, parece que de México no sabía nada y de nuestro Campeche, aunque parece que la prensa de México tampoco mucho, porque La Voz de México 07/02/1897 reproduce los datos y no comenta nada de la existencia de Campeche.
Ya a finales del s. XIX y principios del s. XX, no solo se miraba la longevidad, sino la diferencia entre hombres y mujeres, lo que refleja la prensa y las estadísticas es la mayor longevidad de las mujeres sobre los hombres, algunos lo achacaban a una vida más sobria y regular. The New York Times el 15/09/1912 daba noticia de los resultados de las estadísticas de los seguros Franceses, y la repuesta de un prestigioso doctor, los hombres viven menos que las mujeres porque su vida es más difícil y fuman y beben demasiado, las mujeres son más sabias y piensan en el futuro, rara vez fuman, beben, como mucho una décima parte, y sus preocupaciones y sufrimientos morales son mucho menos intensos.
Pero lo que siempre se ha buscado es obtener esa longevidad, en la antigüedad a través de elixires, más adelante en el tiempo se pasó a los consejos.
 Anuncio periódico La Rioja 13/08/1897
OLÉ, ESTO ES UNA MEDICINA
A principios del s. XX, los periódicos de Australia y EEUU, publicaban 10 consejos para una larga vida, procedentes de una revista médica francesa: Levantarse temprano, retirarse temprano y llenar el día con el trabajo. El agua y el pan mantienen la vida; el aire puro y el sol son indispensables para la salud. La frugalidad y sobriedad forman el mejor elixir de la longevidad. Limpieza evita la oxidación: la mejor forma de cuidar las máquinas son las más duraderas. Suficientes reparaciones del sueño residual y fortalece; el exceso de sueño  ablanda y debilita. Vestir con sensatez es dar libertad de movimientos y el calor suficiente para protegerse de los cambios bruscos de temperatura. Una casa limpia y alegre hace que un hogar feliz. La mente refrescada y vigorizada por distracciones y diversiones; pero el abuso de ellos conduce a la disipación y al vicio. La alegría hace que el amor de la vida, y el amor de la vida es la mitad de la salud. Por el contrario, la tristeza y el desánimo aceleran la vejez. Ganas tu vida mediante tu intelecto? Entonces no permitas que brazos y piernas se pongan rígidos, si gana el pan con un pico? no se olvide de cultivar su mente y para ampliar su pensamiento.
El 18/03/1906 el New York Tribune y The Evening Star de Washington un artículo titulado “¿Cuánto puede vivir el hombre?”, figuran los consejos del médico James Sawyer de Birmingham (Inglaterra), el secreto de la larga vida: 8 horas de sueño. Dormir sobre su lado derecho. Mantenga su ventana de la habitación abierta toda la noche. Tener una estera en la puerta de su dormitorio. No tener su armadura de la cama contra la pared. No baño frío en la mañana; pero si un baño a la temperatura del cuerpo. Ejercicio antes del desayuno. Comer poca carne, y ver que esté bien cocida. Para los adultos: Bebida sin leche. Comer muchas grasas, para alimentar las células que destruyen los gérmenes de la enfermedad. Evitar bebidas alcohólicas, que destruyen las células. El ejercicio diario al aire libre. No permitir que haya animales de compañía en sus salones: son propensos a portar los gérmenes. Vivir en el país si se puede. Mira los tres Des (en inglés): agua potable, humedad y desagües. Tener cambio de ocupación. Tomar vacaciones frecuentes y con resoplidos. Limite su ambición. Mantén tu temperamento.
En 1921 J. S. Huxley profesor de Oxford daba 2 consejos para la longevidad: 1 Una dieta adecuada y ejercicio razonable. 2 La alegría y un tono nervioso y mental alta. Parece que las cosas no han cambiado mucho.

Bibliografía: Biblioteca Nacional de Australia, Biblioteca Nacional de España, Biblioteca Nacional de México, Biblioteca del Congreso de Estados Unidos, Archivo del The New York Times, Biblioteca de la Universidad del Norte Texas

I apologize for my English

On 10/07/2016, the Asturian newspaper, La Nueva España publishes an interview to the biologist of CSIC (Spanish National Research Council) Coral Sanfeliu Pujol says that we can arrive in top form until the 125 years old, with a healthy diet, physical exercise appropriate to age, intense mental gymnastics, 6 hours daily of sleep and a rich social life. In the media appears at the end of 08/2016, that the oldest man of the world has 145 years old and he lives in Indonesian, it is Sodimejo, although it is also spoken of a Nigerian, James Olofintuyi with 171 years old and the Ethiopian Dhagoba Ebba with 163 years old. Which can be confirmed, it was the case of the French Jeanne Calment that she died in 1997 with 122 years old. According to INE (National Statistics Institute), in Spain the life expectancy was 82,7 years (79,9 men, 85,4 women) in 2015.

Sodimejo
Always there has been interest for the longevity of the persons, in 1881, the newspapers from United States said that It was Professor Hufeland's opinion that the limit of possible human life might be set at 200 years, and they made a tour for the history telling cases of longevity.
In 05/1892 in the newspapers of all the world, a birthday was famous, the birthday of Jesus Campeche, he was famous because he had 154 years old and he lived on the outskirts of Mexico DF, 5 years later, he came back to the newspapers, because he had died on 06/03/1897 in Guadalajara (Mexico), Jesus was born in Valladolid (Spain), and he was with 24 years old to Mexico as soldier, when the newspapers spoke of his birthday, they said that he had been born in 1738, but when his death, that his great great grandson had shown a baptism certificate true with date 12/12/1742, furthermore to confirm his aged it was said that he related incidents which ocurred in the last century. A priest in the church, which he attended who was 84 years old, said he remembered Campeche as being an old man when he was a little boy, he had the apearance of being about 90 years, without internet, twitter, facebook, instagram..., the impact in the world press was very big as example: The New York Times, The Hawaiian Star, The Morning Times of Washington D. C., Honey Grove Signal Texas, Dover Express, Mid Sussex Times, Yorkshire Evening Post, South Wales Echo, Le Radical de Paris, La Joie de la Maison de Paris, La Correspondencia de España, La Iberia de Madrid, El Correo Español, The Two Republics de México, Freeman’s Journal de Sydney, The Week de Brisbane, Oamaru Mail….
In 1896 a German professor of statistics published a study with the number of centenarians in the countries, the figures of this good man are: Bulgaria 3883, Romania 1084, Serbia 578, Ireland 578, Spain 401, France 213, Britain 146, Germany 78, Scotland 46, Norway 23, Sweden 10, Belgium 6 Denmark 2, Switzerland 0, even the good professor said who was the oldest man and it was Bruno Getrim, a african resident in Buenos Aires, he said that he obtains data from census, it seems that of Mexico he didn’t know anything and of our Campeche,
Although it seems that the Mexican press not much, because La Voz de Mexico 07/02/1897 published data and they didn’t comment of the existence of Campeche
Already at the end of the XIX century and at beginning of the XX century, it didn’t only look the longevity, but the different between men and women, what the press and the statistics reflected the most longevity of the women on the men, some attributed it at a more sober life and regular. The New York Times on 15/09/1912, reported of the results of the French insurance statistics, and the response of the distinguished men live much harder and smoke and drink too much, even though they rarely work too much. Women are wiser and think of the future, rarely smoke, and drink one-tenth as much, while their preoccupations and moral sufferings are much less intense.
But what it was always wanted, it is to get that longevity, in the antiquity through elixirs, more forward in the time it was passed to the tips.
 Advertisement newspaper “La Rioja” 13/08/1897
GERMANY
Powerful and accredited medicine, PERFECT HEALTH, compound of Alpine plants, harmless. It is a great blood purifier, not only lengthens the life and it maintains the freshness of youth, but cure tuberculosis, lungs, asthma, Liver diseases, anemia, dropsy and migraine headaches; manages menstruation and banishes white flow and cure diseases secret and is a great preservative against contagious diseases; is the most accredited medication in Europe, indispensable for families.
OLÉ, IT IS A MEDICINE
At the beginning of the XX century, the newspapers from Australia and EEUU published 10 tips for long life, from a French medical review: Rise early, retire early and fill your day with work. Water and bread maintain life; pure air and sunshine are indispensable to health. Frugality and sobriety form the best elixir of longevity. Cleanliness prevents rust: the best cared for machines last the longest. Enough sleep repairs waste and strengthens; too much sleep softens and enfeebles. To be sensibly dressed is to give freedom to one's movements and enough warmth to be protected from sudden changes of temperature. A clean and cheerful house makes a happy home. The mind is refreshed and invigorated by distractions and amusement; but abuse of them leads to dissipation and dissipation to vice. Cheerfulness makes love of life, and love of life is half of health. On the contrary, sadness and discouragement hasten old age. Do you gain your living by your intellect? Then do not allow your arms and legs to grow stiff, do you earn your bread by your pickax? do not forget to cultivate your mind and to enlarge your thought.
On 18/03/1906 the New York Tribune and The Evening Star from Washington, they published an article titled “How long man may live”, said the tips of Sir James Sawyer, physician of Birmingham (England), the Secret of Long Life: 8 hours' sleep. Sleep on your right side. Keep your bedroom window open all night. Have a mat at your bedroom door. Do not have your bedstead against the wall. No cold tub in the morning; but a bath at the temperature of the body. Exercise before breakfast. Eat little meat, and see that it is well cooked. For adults: Drink no milk. Eat plenty of fat, to feed the cells which destroy disease germs. Avoid intoxicants, which destroy those cells. Daily exercise in the open air. Allow no pet animals in your living-rooms: they are likely to carry about disease germs. Live in the country if you can. Watch the three D's: drinking water, damp and drains. Have change of occupation. Take frequent and snort holidays. Limit your ambition. Keep your temper.
In 1921 J. S. Huxley, the Oxford lecturer, gives the following two tips for longevity: 1. Proper diet and reasonable exercise. 2 Cheerfulness and a high nervous and mental tone. It seems that things have not changed much.

Bibliography: National Library of Australia, National Library of Spain, National Library of  Mexico, Library of Congress of United States, Archive of The New York Times, Library of the University of North Texas

 

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